我が家の庭に3年前に植えたジューンベリー、今年は昨年よりもたくさん実をつけています
美味しいという方もいますが、うちは二人とも微妙な感想…なんせ種が気になるのです(笑)
植物はたくさん太陽の光を浴びてぐんぐん成長していきますが
人間にとっては紫外線が非常に気になる季節です
最近では紫外線の害についてすごく騒がれるようになりましたので
女性でしたら気をつけて生活している方がほとんどかもしれませんね
今年から日焼け止めのB波のブロック指数が4＋までになり、
より効果の差が分かるようになりましたね
でもここは海沿いの町一宮・・・紫外線なんて恐れないサーファーガールがたくさんいます
ですがご存知でしょうか？
お肌の老化の原因の9割が紫外線によるものなんです
・・・ってことはほとんど紫外線の害
紫外線によるお肌の影響というとシミだけだと考える人も多いかと思いますが
シワやたるみに毛穴の開き、お肌の乾燥なんかも紫外線で悪化してしまうのです
サーファーの方で、日焼けによってお肌がかなり敏感な状態になっている方がいらっしゃいます
バリア機能が完全に低下している状態では、よりお肌はダメージを受け易い状態に…
そんな状態を何年も放置していては、いずれ一大事になってしまいます
私も昔は適当なお手入れしかしていなかったせいで、
たくさん海に入った週明けにはお肌の皮が剥けてしまうような状態でした
※日焼けで剥けるわけではなくてダメージによるものでした…
そんな日焼けのダメージ肌から回復するのはかなり至難の業！
グリーンピールでいうと5daysをかなりの回数受けないとダメでしょうね
サーファーの日焼け対策、ぜひ実践していただきたいので次回に続きま～す
